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CHARLOTTE CHARLOTTE DEBEST

sociothérapeute & sophrologue

Sophrologie
Maïeusthésie
Thérapie Brève

Adresse4 Square De Setubal, 35200 Rennes

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Lydie Girard

sophrologue

Sophrologie
Hypnose

Adresse32 avenue Pierre Sémard, 95250 Beauchamp

Gwendoline Hervé

Sophrologue

Sophrologie

Adresse131 route de Nages, 30114 Boissières

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Clémence T

Sophrologue

Sophrologie

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Audrey Bour

sophrologue

Sophrologie

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sandrine KAWIECKI

sophrologue

Sophrologie

Adresse78 impasse les places , 69930 SAINT-CLÉMENT-LES-PLACES FRANCE

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Marie Ripoli

Sophrologue

Sophrologie
Hypnose

Adresse47 rue des batignolles , 75017 Paris

Lionel Lionel Moal

Sophrologue Caycédien

Sophrologie
Sophrologie Caycédienne

Adresse8 rue de Vincennes, 35200 RENNES

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Qu'est-ce que la Sophrologie ?

La sophrologie est une méthode scientifique dont l’étude est portée sur la conscience humaine. Elle utilise un ensemble de techniques visant le retour à l’équilibre entre les émotions, les comportements et la cognition (c’est-à-dire l’ensemble des croyances, des pensées ou encore des connaissances intellectuelles). La sophrologie se situe à la croisée de la méditation orientale et de la relaxation occidentale. Gestion des émotions, apaisement des douleurs, performance, lâcher prise…elle aide à lutter contre le stress en contribuant à développer la réalité objective, l’action positive et la conscience des potentiels.

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