Les articles

Pourquoi les médecines douces restent inaccessibles aux plus précaires (et comment les thérapeutes peuvent changer cela)

Les médecines douces occupent aujourd’hui une place croissante dans les parcours de santé. Sophrologie, psychologie,...

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Pourquoi la médecine chinoise s’intéresse à la douleur, et pas seulement à l’endroit où elle se trouve ?

Quand on a mal quelque part, on pense naturellement que le problème vient exactement de là : Mal de dos = problème du...

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La tarification sociale et solidaire : une clé pour rendre les soins, les services et le bien-être accessibles à tou·te·s

L’idée de tarification sociale et solidaire peut sembler abstraite à première vue, mais dans la vie quotidienne elle se...

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Stress, anxiété : comment la TCC nous aide à sortir de l'impasse

Pourquoi est-il si difficile de changer ses habitudes, même quand on sait qu’elles nous nuisent ? Après dix ans...

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La Pleine Conscience : un ancrage essentiel après le tumulte de l'entreprise

Après des années passées à naviguer dans les eaux exigeantes de la banque et des assurances, où la performance...

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La respiration comme source d'énergie

La respiration est un mécanisme automatique, mais il faut savoir qu’elle joue un rôle déterminant dans notre...

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RSE et accès solidaire aux soins : comment les entreprises peuvent agir concrètement

La responsabilité sociétale des entreprises ne se limite plus à des engagements symboliques. Dans le secteur de la...

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Édito 2026 : Faire de l’accès aux médecines douces un droit, pas un luxe

2026 est une année charnière pour penser comment les soins de santé naturelle peuvent devenir plus accessibles à...

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La conscience sophronique : être bien dans son corps, dans sa tête et dans sa vie

Et si le mieux-être passait par un changement de conscience ? La sophrologie propose une expérience étonnante : apprendre...

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Mieux comprendre son corps : ce que l’Ayurveda peut nous apprendre

Vous est-il déjà arrivé d’aller chez le médecin parce que “quelque chose ne va pas”, pour repartir...

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Retrouver l'équilibre émotionnel grâce à la sophrologie

Les émotions font partie de la vie, mais lorsqu’elles deviennent trop intenses ou imprévisibles, elles peuvent...

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Se libérer d'une addiction avec l'hypnose

Sortir d’une addiction est un véritable défi, souvent marqué par des rechutes, de la culpabilité ou un sentiment...

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