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Les 6 points importants pour gérer votre stress lors d’un examen

A vous qui passez un examen ce mois-ci (et à tous leurs proches) : à lire absolument pour arriver serein le jour...

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3 astuces naturelles pour enfin dormir !

1ère astuce : Accepter que l’on va devoir travailler sur son sommeil et arrêter de culpabiliser ou d’avoir peur,...

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Comment se passe une séance de sophrologie avec un enfant ? (POV du sophrologue)

Les enfants sont formidables, tout le monde le sait. Moi la première puisque j'en ai 2 à moi et que professionnellement j'ai...

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Accompagner le Cancer avec la Sophrologie

Les cas de cancers augmentent notamment chez les femmes avec une hausse des dépistages du cancer du sein, de l'utérus. Pris en...

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Devenir Acteur de sa Santé !

La naturopathie holistique est bien plus qu'une approche de santé, c'est un véritable art de vivre qui...

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Les avantages de l'hypnose en visio

La téléconsultation en Hypnose, de quoi s'agit-il? Nouvelle forme de prise en charge, l'hypnothérapie en visio...

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Comment mieux gérer son stress grâce à la Sophrologie?

Que savez-vous de la sophrologie et de ses bienfaits? La sophrologie est une technique non tactile et psycho-coporelle qui est...

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Réflexologie et maladie de Parkinson

La réflexologie figure parmi les médecines ancestrales qui apportent un complément aux traitements de notre médecine...

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La Naturopathie, l'alliée d'une vie plus saine !

Comment la naturopathie nous aide à trouver un équilibre et à être bien dans notre tête et notre corps...

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5 clés pour manger équilibré avec un budget serré !

Vous vous demandez comment conjuguer un petit budget avec votre besoin d’avoir une alimentation équilibrée ? Alors, lisez...

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Les maladies mentales, victimes d'idées reçues

Les personnes qui présentent des troubles mentaux peuvent être victimes d'idées pré-conçues et de fausses...

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Peut-on arrêter de fumer avec l'Hypnose?

L’hypnose est une thérapie brève vers laquelle se tournent de plus en plus de fumeurs pour en venir à bout de la...

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