Stéphanie Urfer

20 ans d'expatriation m'ont permis de découvrir des cultures et des traditions très diverses et de faire des rencontres enrichissantes. De retour en France, métamorphosée par ces expériences, j'ai découvert l'hypnose, le voyage d'exploration s'est alors prolongé à l'intérieur de moi. Convaincue par les pouvoirs de changement de l'hypnose et désirant en faire bénéficier d'autres, je me suis formée à l'ARCHE (Académie de Recherche et Connaissances en Hypnose Ericksonienne), la plus ?grande école d'hypnose d'Europe et centre de recherche en neurosciences. ? Formations complémentaires : - L'Ecole des Accompagnant.es : Maîtriser l'art de l'arrêt du tabac - Formation Continue ARCHE: Initiation à la psychotraumatologie, les buts Motivationnels Je suis membre du syndicat des Métiers de l'Hypnose et, de ce fait, j'adhère à la charte éthique de l'hypnologue.

Les séances durent environ 1h30 et se déroulent selon les séquences suivantes : - entretien préalable pour faire le point sur votre situation, votre problématique et votre objectif, - travail sous hypnose, - bref échange de synthèse. La première séance est essentiellement consacrée à un entretien approfondi afin d’échanger sur votre problématique et votre objectif d’accompagnement. L’hypnose est un voyage d’exploration de votre imaginaire et de votre monde intérieur. Nous le préparons ensemble lors d'un échange pour cerner votre problématique (point de départ), comprendre et définir votre objectif (point d'arrivée : arrêter le tabac, en finir avec des compulsions, gagner en confiance en soi etc), puis nous déterminons le chemin, les étapes intermédiaires (les sous-objectifs qui permettent d'atteindre l'objectif final), c'est-à-dire un nombre indicatif de séances. Celui-ci peut évoluer selon votre rythme et votre cheminement personnel, chaque accompagnement étant personnalisé. L’hypnose, comme tout voyage, transforme. On en revient avec de nouvelles expériences, de nouveaux apprentissages, un nouveau regard sur ce qui nous entoure et finalement de nouveaux fonctionnements plus harmonieux, qui deviennent naturels au fil du temps. Je vous accompagne, mais c'est vous qui êtes l’acteur du voyage et votre motivation à changer, à atteindre votre objectif, est votre véritable moteur, pour initier le mouvement et atteindre votre but. Les séances d’hypnose sont complémentaires d’un éventuel suivi médical et ne le remplacent pas. ?

L'hypnose est une thérapie brève orientée solutions. L'état hypnotique est un état de veille qui permet de mettre le conscient en retrait, afin de pouvoir percevoir au-delà de ses conditionnements limitants (automatismes, habitudes, blocages) et de découvrir d’autres façons d’agir, de penser et, ainsi, atteindre ses objectifs. Les champs d’application de l’hypnose sont très vastes (liste non limitative) : ?- changements de comportements : addictions (tabac, alcool, drogues...), troubles alimentaires (compulsions, pertes de poids ...), fatigue, troubles du sommeil, concentration, confiance en soi, phobies - gestion du stress et des émotions : anxiété, angoisses, préparation à des examens - bien vivre un changement dans une situation personnelle, familiale ou professionnelle - construction personnelle : bien se connaître, pour utiliser aux mieux ses ressources et construire son chemin de vie.

N° SIRET : 80743312300021