EFT (Technique de Libération Émotionnelle)

L'EFT est l'acronyme anglais de Emotional Freedom Technic, que l'on peut traduire par Technique de Libération Emotionnelle. Il s'agit d'une thérapie brève (comme l'hypnose ou l'EMDR) qui remonte à l'origine du traumatisme de la personne pour l'en libérer et ainsi résoudre les troubles qui ont pu en découler. Cette pratique de libération des émotions est dite psycho-énergétique car elle utilise les méridiens énergétiques chinois et fonctionne par tapotement sur des points spécifiques du corps humain.

L'EFT ne fait pas partie des soins remboursés par l'Assurance maladie. Cette thérapie peut vite être perçue comme un luxe pour une personne qui traverse une situation de difficile financièrement. Pour remédier aux inégalités d'accès aux médecines douces, des intitiatives sociales et solidaires ont dû voir le jour. Si vous souhaitez consulter un praticien en EFT en ayant des ressources modestes, Cura Libre met à disposition des thérapeutes engagés un agenda de prise de rdv en ligne. Les praticiens en EFT solidaire y fixent librement leurs consultations bénévoles, partout en France, et vous pouvez réserver un de ces créneaux si vous êtes éligible.