Présentation
Accompagner des artistes fut ma première passion. J'ai travaillé 25 ans comme chargée de diffusion et de production pour des compagnies de théâtre, de musique.
En parallèle, il y a 8 ans, j’ai commencé mon apprentissage du shiatsu avec Toshi Ichikawa. J’ai suivi sa formation en Zenshiatsu pendant 3 ans puis avec Gilles Valentin en shiatsu thérapeutique et enfin avec Frédéric Bris en harmonisation émotionnelle (méthode THEMS).
Ma première motivation a été personnelle, comme souvent chez les thérapeutes : trouver un équilibre émotionnel et physique suite à un changement de vie.
La découverte du shiatsu et de la médecine traditionnelle chinoise a été une révélation joyeuse. Travailler avec mes mains, être en relation à l’autre et l'aider à aller mieux, l’accompagner et l’accueillir avec bienveillance, sans jugement.
Au delà du soin que je donne, je souhaite accompagner vers l’autonomie, donner des clés pour mieux se comprendre, écouter les messages de son corps et prévenir les déséquilibres.
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Shiatsu
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Déroulé d'une séance
Le Shiatsu est une thérapie corporelle issue de la Médecine Traditionnelle Chinoise. Il se pratique sur une large table, habillé de vêtements souples.
La séance commence par un entretien pour définir ensemble votre passé médical, vos besoins, vos attentes.
Puis grâce à des pressions manuelles, des étirements, il restaure la libre-circulation de l’énergie dans le corps.
Enfin nous faisons ensemble le bilan de la séance. L'objectif au delà de la détente est de gagner en autonomie grâce à une meilleure connaissance de soi.
Une première séance dure 1h15/30
Les bienfaits
Le shiatsu aide l’organisme à retrouver son équilibre interne.
Il améliore le fonctionnement des organes et du système nerveux autonome.
Il est donc efficace dans le cas des troubles liés au mode de vie, notamment pour :
• réduire le stress, la nervosité, l’anxiété
• retrouver le calme, le sommeil et le dynamisme,
• libérer et apaiser la charge émotionnelle,
• soulager les tensions du corps, les maux de dos et de ventre,
• retrouver sa capacité à récupérer (convalescence),
• prévenir et calmer des troubles digestifs et intestinaux, respiratoires et circulatoires,
• apaiser les tensions articulaires, musculaires et nerveuses,
• stimuler et renforcer le système immunitaire
Informations légales
Je suis membre du Syndicat National de Shiatsu Professionnel (SNSP)
Je suis assurée comme praticienne de shiatsu chez Médinat
Diplômes et formations
2023
Formation THEMS - harmonisation émotionnelle - Frédéric Bris
2022
Formation "énergétique chinoise et digitopuncture" - Gilles Valentin
2019
Formation "spécialiste en shiatsu" - Toshi Ichikawa
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