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Qu’est-ce que la Complémentaire Santé Solidaire (CSS) ? Guide complet 2026

Lorsque les soins deviennent un luxe, la Complémentaire Santé Solidaire (CSS) peut changer la donne. Destinée aux personnes aux revenus modestes, cette aide permet d’avoir une mutuelle gratuite ou à prix très réduit. Mais comment fonctionne-t-elle ? Quelles sont les conditions pour en bénéficier ? Et surtout, couvre-t-elle les médecines douces comme l’ostéopathie, la sophrologie ou la naturopathie ?

 

Dans cet article, on vous explique tout sur la CSS, ses avantages, ses limites… et ce que vous pouvez faire si elle ne couvre pas les soins dont vous avez besoin.

 


Qu’est-ce que la CSS ?

 

La Complémentaire Santé Solidaire est un dispositif public qui remplace l’ancienne CMU-C et l’ACS depuis 2019. Elle permet aux personnes à faibles ressources de bénéficier :

• d’une mutuelle gratuite ou

• d’une mutuelle à moins de 1 € par jour

 

Elle est gérée par l’Assurance Maladie et repose sur des conditions de ressources (revenus, foyer fiscal…).

 


Qui peut bénéficier de la CSS en 2025 ?

 

La CSS s’adresse :

• aux personnes résidant en France de manière stable et régulière

• dont les ressources sont modestes

 

 


Plafonds de revenus en 2026 (métropole)

 

      Composition du foyer      

      Plafond pour CSS gratuite      

      Plafond pour CSS payante      

      1 personne

      10 339 € / an

      entre 10 339 € et 13 957 €

      2 personnes

      15 508 € / an

      entre 15 508 € et 20 936 €

      3 personnes

      18 609 € / an

      entre 18 609 € et 25 123 €

 

Ces montants sont nets, avant impôts.

→ Les ressources sont calculées sur les 12 derniers mois.

 

Simuler votre droit à la CSS sur le site de l’Assurance Maladie

 


 

Ce que couvre la CSS :

 

V Consultations chez le médecin généraliste et spécialiste

V Soins dentaires, lunettes, prothèses auditives

V Hospitalisation

V Médicaments remboursés

V Transport médical, analyses, radiologie

X  Les soins non reconnus par l’Assurance Maladie ne sont pas pris en charge (ex : ostéopathie, naturopathie, hypnose…)

 


 

La CSS ne couvre pas les médecines douces

 

Malheureusement, les médecines naturelles ne sont pas remboursées par la CSS, car elles ne le sont pas non plus par la Sécurité sociale.

 

Cela concerne notamment :

• l’ostéopathie

• la naturopathie

• la sophrologie

• l’acupuncture (si pratiquée hors médecin conventionné)

• l’hypnose thérapeutique

• la réflexologie, les massages bien-être, etc.

 

Même avec la CSS, ces soins restent à votre charge, sauf si vous bénéficiez d’un forfait via une mutuelle complémentaire supplémentaire (ce qui est rare).

 


 

Que faire si la CSS ne couvre pas vos soins ?

 

Heureusement, des solutions existent pour accéder aux médecines douces malgré tout :

 

1. Cura Libre : soins solidaires accessibles partout en France

 

Cura Libre est une plateforme qui permet de consulter des praticiens en santé naturelle à tarif solidaire, sans avoir à avancer de frais importants.

• Praticiens bénévoles et certifiés

• Éligibilité basée sur vos revenus ou quotient familial

• Rendez-vous en présentiel ou à distance

CSS, RSA, étudiants, travailleurs précaires… tous peuvent en bénéficier

 

→ Tester mon éligibilité en 2 minutes

 

Lire aussi :

→ Consulter un thérapeute quand on est au RSA ou sans mutuelle

→ Mutuelle médecine douce : que faire sans complémentaire santé ?

 


 

2.  Se tourner vers des écoles de formation

 

Certaines écoles d’ostéopathie ou de naturopathie proposent :

• des consultations à prix libre ou symbolique

• assurées par des élèves en fin de formation

• encadrées par des professionnels

 

Une solution de qualité, sans conditions de ressources.

 


 

3. Aides locales via les mairies ou CCAS

 

Certaines communes et départements financent partiellement :

• des consultations en médecines douces

• des ateliers bien-être collectifs (relaxation, gestion du stress…)

• des dispositifs de prévention santé naturelle

 

→ À lire : Médecines douces : aides locales et dispositifs municipaux 2026

 


 

♦ Récapitulatif : CSS et soins naturels

 

      Type de soin

      Pris en charge par la CSS ?       

      Consultation médecin généraliste      

    Oui

      Ostéopathie

    Non

      Naturopathie

    Non

      Hypnose thérapeutique

    Non

      Sophrologie

    Non

      Acupuncture (hors médecin)

    Non

 

♦ Alternatives si vous avez la CSS mais pas les moyens

 

      Solution

      Tarif moyen      

      Accès selon situation      

      Cura Libre

      15–30 €

      Selon revenus / QF CAF

      Écoles de formation

      5–15 €

      Pour tous

      CCAS / Aides locales

      Variable

      Selon commune

      Tarifs adaptés chez certains praticiens      

      Variable

      Sur demande directe

 

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