Stéphanie Dubien

Bonjour . Je suis psychopraticienne en thérapies brèves ( notamment TCC) et coach, et mes domaines de prédilection sont les TCC ( Thérapies cognitives et comportementales, classiques mais aussi de 3eme vague( l'ACT -Thérapie d'acceptation et d'engagement)), la psychologie positive, la stimulation cognitive et les approches orientées traumas. Je suis également formée aux premiers secours psychologiques (PFA- Psychological First Aid ) et aux compétences de récupération psychologique (SPR - Skills for Psychological Recory) (pratiques destinées à être utilisées auprès des enfants, des adolescents, adultes et plus largement les familles survivants ou témoins exposés à une catastrophe ou au terrorisme.) Mon cabinet est aux Martres de Veyre ( dans le Puy de Dome) mais je peux également consulter en visio. Mes consultations s'adressent aux adultes, enfants , ados mais aussi aux familles. Je propose également des ateliers régulièrement à mon cabinet, en particulier sur l'apprentissage des compétences psychodociales ( cognitives, emotionnelles et sociales) Je suis une addict de formations, donc j'enrichis continuellement ma pratique en approfondissant certans thèmes ou en m'élargissant à d'autres.

J'utilise principalement les TCC en séances individuelles (thérapies cognitives et comportementales). Les TCC s'adressent aux adultes, mais aussi aux enfants et aux adolescents, et s’occupent de l’Ici et maintenant, de la partie visible de l’Iceberg, celle qui vous fait souffrir, que ce soit un simple mal être ou un trouble plus profond. Ce sont des thérapies brèves ( 10 à 20 séances) qui demandent une participation active de la personne pendant et également entre les séances. Les TCC sont indiquées dans de nombreux troubles tels que les troubles anxieux (anxiété généralisée, de séparation, phobies, attaques de panique, trouble de stress post traumatique), les TOCS et troubles de l’impulsion, les troubles dépressifs, ceux du comportement alimentaire (boulime, anorexie, binge eating), les addictions et dépendances, les difficultés d’ordre sexuel, les douleurs chroniques (en aidant à faire face à la douleur et à améliorer la gestion du quotidien) , leTDA/H, l'insomnie.. mais aussi les troubles de comportement , la gestion des émotions ( colère, honte , culpabilité, etc ), le refus scolaire anxieux, le syndrome de l’imposteur, la régulation du poids, l'estime de soi, etc. Les séances sont individuelles , mais il peut également être proposé des séances de groupe ( par exemple en affirmation de Soi)

Respect du secret professionnel. Code de déontologie